海 草 主 要 在 世 界 各 地 的 淺 水 而 軟 底 之 遮 蔽 海 洋 海 岸 及 河 口 地 帶 出 現 。

它 們 在 香 港 是 不 常 見 或 稀 有 的 。

在 香 港 生 長 的 四 種 海 草 當 中 ， 喜 鹽 草 是 分 佈 最 廣 泛 的 一 種 ， 它 在 香 港 東 面 及 西 面 多 個 地 方 都 能 找 到 。 而 川 蔓 藻 則 是 本 地 最 稀 有 的 品 種 。

香 港 有 海 草 分 佈 的 地 方 有 ： 鹹 田 、 荔 枝 窩 、 [ 石 散 ] 頭 、 上 白 泥 、 相 思 灣 、 土 瓜 坪 、 陰 澳 等 。